Защо “имам много работа” не е добро извинение

Има моменти, в които не можем да си поемем дъх от работа. Струва ни се, че новите и нови задачи ни затрупват, притискат. Надяваме се само да издържим, докато всичко приключи. И на вас ви се е случвало, нали? Може би дори в момента не

Как умението да оценявате хубавото и да благодарите ви помага да живеете по-добре

Много често сме недоволни. Не ни харесва какво ни се случва, не ни се нрави как живеем, взимаме малко пари, не сме достатъчно обичани, шефът ни е гадняр, колегите са интриганти, които не си гледат работата. Не сме доволни и от себе си, мислим си,

Притча за съдбата

Живял един велик японски войн на име Нобунага. Веднъж трябвало да поведе войниците си в битка с многочислен враг. Той бил убеден в победата, но в редиците на войните царял смут. Страхували се от численото превъзходство на вражеската войска, не вярвали, че битката ще е

5 вдъхновяващи знака, които ви изпраща вселената

Това сигурно сте го правили. Като ви е много криво или много радостно или търсите отговор на въпрос, който силно ви терзае, взимате някоя любима книга и отваряте на произволна страница. На което изречение първо попадне погледът ви, това е отговорът на вашето питане. Хубава

Притча за щастието и задълженията

Събрали се новите ученици на известен дзен учител около един от по-старите монаси, който наскоро бил получил просветление, и го попитали: – Какво правеше преди да получиш просветление? – Цепех дърва и носех вода от кладенеца – отговорил им той. – А сега, когато си

Помагай на другите – една дългосрочна стратегия за успех

Вероятно знаете всичко, което ще прочетете по-надолу, но някакво съмнение ви е пречи да го осъзнаете и да го приемете като свой път към успеха. А той, макар и малко бавен, е сигурен в дългосрочен план и ще ви изненадва приятно непрекъснато, а вероятно и

Половин час време на ден само за вас ще промени живота ви

Колкото по-заети сте, толкова по-заети ще ставате. Не си мислете, че като свършите с тази или онази задача, като предадете така важния си, спешен проект, ще можете да си починете. Улисан в задачи и в „още малко и приключвам с всичко това, и ще си

3 практични причини да казваме истината

Защо лъжата ни пречи да сме успешни в работата си и щастливи в любовта Всеки човек лъже или поне понякога премълчава част от истината. Някои го правят, за да си спестят неудобства, сръдни и скандали. Други, за да не наранят излишно близък човек. Какво обаче

Da namalq naprejenieto

Как да намаля напрежението

В интерес на истината, ако не се напрягате, няма да имате нужда от тези съвети. Тъй като обаче животът без напрежение е висш пилотаж и резултат от дълги тренировки, предлагам ви няколко начина да намалите напрежението до здравословния минимум. Ако решите да се борите съзнателно

Трите стълба на щастието

Противно на всичко, което ви внушават религиозни гурута, медии и съседи, човек е създаден да бъде щастлив. Само дето с времето е позабравил това и се разсейва с всякакви други дейности, които му тровят живота. Не гледайте на щастието като на цел, която трябва да