Как да се справя с очакванията на другите към мен

Преди много години, като студентка, една моя приятелка се готвела за тежък изпит, май „Вътрешни болести“. Около месец, месец и половина учела от сутрин до вечер. И два дни преди изпита, убедена, че нищо не знае и ще се провали, се разплакала и попитала гаджето

Как да се държиш така, че денят ти да е винаги хубав

„Скапан ден!“ „Знаех си, че не трябва да ставам от леглото!“ „Кога ще свърши най-накрая този ден!“ Случва ти се да възкликваш така огорчен, изнервен, ядосан и да си мечтаеш от обяд само да дойде вечерта, да си легнеш и да заспиш. Защо обаче да

С подходящия партньор ли съм – как да разбера

Сигурно ти се е случвало, ако не да го казваш, то поне да чуваш по нечий адрес: „Той изобщо не е подходящ за нея.“ или „Тази жена е много неподходящ избор за него.“ Замислял ли си се обаче какво значи „неподходящ“, кое определя пасват ли

История за ново начало през есента

Благословеното лято мина и отново съм на поляната. Личи си, че и тя е живяла бурно и не си е губила времето. Буйните танци на вятъра и слънцето са протрили тревата и из нея личат пожълтели и оголени петна. Магьосните цветя и билки са изцъфтели,

3 фикс идеи, които превръщат лятната отпуска в кошмар

Знаеш ли, че понякога е по-стресиращо да излезеш в отпуска отколкото да ходиш на работа? Достатъчно е да си поддатлив на всякакви фикс идеи, които блокират умението ти да си почиваш пълноценно. Като например тези три: Трябва да ти е много хубаво и да се

Кратък пътеводител за отношенията с половинката ти

Случва се един мъж да обича една жена и тя да го обича също, но нещата помежду им да не вървят. Между това двама души да се обичат и да имат щастлива връзка има огромна разлика. Господа, ако с жената, която обичате, минавате през труден

Как да се справиш с тревожността в първия работен ден след дълга почивка

Приготвяш се за първи работен ден след дълга почивка или се прибираш у дома след прекрасно пътешествие и се чувстваш зле. Нервен си, тъжно ти е, струва ти се, че ей сега ще се случи нещо лошо, изпитваш отвращение само от мисълта, че утре трябва

9 цитата за живота, щастието, свободата и летенето

Девет цитата за живота, щастието, свободата и летенето от Ричард Бах. Всеки проблем ти носи подарък. Ти търсиш проблемите заради техните подаръци. 2. Той бе открил, че именно скуката, страхът и гневът правят живота му толкова кратък, а откакто те бяха напуснали съзнанието му, той

Кога е подходящото време да започнеш отначало

Напоследък се чувстваш затрупан от неудачи, свои и чужди проблеми. Преследват те мисли, че си направил грешен избор, че е трябвало да постъпиш по друг начин във важни за теб ситуации. Струва ти се, че най-добре е да започнеш отначало. Само че не си много