Знаеш ли коя е най-честата причина за тъга и депресия по коледните празници? Твърде големите очаквания, с които натоварваме тези няколко дни в края на годината. Говорим за коледни чудеса, опитваме се да купим колкото се може повече подаръци, струва ни се, че всичките ни несполуки ще изчезнат като с магическа пръчка в 00:00 часа на последния ден от старата година и първия ден от новата. И ще започнем отначало. Ако и ти мислиш така, ще те разочаровам. Появата на коледни чудеса зависи от теб самия, никога нищо не започва съвсем отначало и единствената магическа пръчка, с която разполагаш е начинът ти на мислене, отношението ти към нещата. Все още не е късно да я развъртиш и да направиш коледно чудо, което ще ти позволи да започнеш спокоен и ведър новата година.

3 неща, които да оставиш в старата година

1. Съжалението, че не си успял да постигнеш това, което искаш. Винаги ще има нещо, което не си успял да направиш по една или друга причина. Не се обвинявай, не се вторачвай прекалено в миналото. То е такова, каквото е, не можеш да го промениш и няма смисъл да го носиш със себе си и през следващата година. Освен ако не си го лишил от цялата тежест на съжалението и не си го свел до няколко добре научени урока.
2. Мисълта, че нямаш късмет или че другите са виновни за несполуките ти. Припомни си и прилагай четирите прости трика от статията „Как да имам късмет винаги“ и проблемът ти ще е решен. И не забравяй, че никога не са ни виновни само другите. Светът се гради на отношения, взаимодействия, а за това трябват минимум двама души. Ако наистина смяташ, че хората около теб са виновни за неуспехите ти, първо – смени обкръжението, второ – промени мисленето и поведението си.
3. Страховете си. Човек все ще си намери от какво и за какво да се страхува. Опитай се в спокойните, празнични, последни дни от старата година да преодолееш страховете си, да не ги храниш. Ако си мислиш за лошото, започваш да се държиш така, че то рано или късно се случва. Затова е по-добре да си мислиш за доброто.

3 неща, които да вземеш със себе си в новата година

1. Научените уроци. Нормално е да правиш грешки и да търпиш неуспехи. Случва се на всеки. Това е начинът да научиш нови неща за себе си, за света около теб, за това как следващият път да се справиш по-добре. Огледай си годината, научи си уроците и ги използвай през новата година, за да постигнеш това, което искаш.
2. Спомените за успехите, които си постигнал. Не е вярно, че няма такива. Помисли си добре. Много е важно да цениш всяко свое постижение. Да се награждаваш за него и да му се радваш. Това ти дава сили и кураж да вървиш напред, да си поставяш по-високи цели и да ги реализираш.
3. Любопитството какво хубаво ще ти се случи през новата година. Пътешествия, нова работа, която харесваш и обичаш, дом, нов човек до теб – след като си оставил страховете и съмненията настрани, фантазирай си на воля. Не защото позитивното мислене ще ти поднесе всичко, което искаш на тепсия. Само с мислене, ясно е, не става. А защото първо – ще се чувстваш добре и ще си усмихнат и второ – неусетно ще се настроиш на вълна „ще ми се получи“ и действията ти ще са в посока изпълняване на фантазиите.

Както виждаш, не е сложно. Настрой магическата си пръчка и действай. От теб зависи да ти се случват предимно хубави неща през следващата година.

п. с. Очаквай и нов пост от нас на 05. 01. 2016.