1. Ако има сила, която подхранва корените на болката, то това е отказът да продължаваш да се учиш.

2. Невежество означава да не знаеш нищо и да те привлича доброто. Невинност означава да знаеш всичко и пак да те привлича доброто.

3. Когато животът е прекалено контролиран, остава все по-малко живот за контрол.

4. Лекарство за скуката е действието, лекарство за самотата е близостта, лекарството за съсипаните чувства е уединението – решението на проблемите винаги е нещо противоположно на тях.

5. Преди дзен, планините бяха планини и дърветата бяха дървета.
По време на дзен, планините бяха тронове на духовете и дърветата бяха гласовете на мъдростта.
След дзен, планините бяха планини и дърветата бяха дървета.

Цитатите са от книгата „Бягащата с вълци“ на Клариса Никола Естес.